娘が今夜も眠らない・・・ ~放校まであと1年! ? ~ 思えば赤ちゃんの時から兆候はありました。 睡眠相後退症候群? 過眠症? 発達障害? ST気質? つまずきっぱなしの娘は果たして何モノなのか・・・。眠れない人がついついやりがちな4つの悪習慣 みなさんA氏が眠れない原因、おわかりになりましたか? 答えは、次の4つの行動です。 (1)仕事 「夜眠れないから朝起きられない。」 このような悪循環に陥ったことがある方も多いのではないでしょうか? この記事では、寝たいのに眠れない原因と早く眠るための対処法を医師が解説します。 夜に眠れない症状が続く場合は、病気の可能性もあり
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